Nutrition&Calcium

Les produits laitiers : une source de calcium encore recommandée chez l’enfant ?

Réponse avec Le Dr Garcette, pédiatre, membre de l'AFPA

Le calcium a un rôle primordial pendant la croissance de l’enfant puisque la masse osseuse augmente considérablement de la naissance jusqu’à l’âge de 18 ans.

Les produits laitiers étant la principale source de calcium, il est recommandé par le PNNS* d’apporter 500 mL par jour de lait de croissance chez l’enfant de 1 à 3 ans et 3 à 4 produits laitiers par jour chez les enfants, les adolescents et les plus de 55 ans.